Êtes-vous parmi les trois quarts des Français qui se déclarent stressés ?

25 nov. 2020

Il est probable que vous n'ayez pas entendu parler de la maladie connue sous le nom d'épuisement surrénalien - une maladie de stress, mais il est également probable que vous n'en ayez pas ressenti les symptômes uniquement si vous viviez au milieu de la forêt.

Vous vous sentez tout le temps fatigué, vous êtes irrité quand vous avez faim, chaque problème de votre quotidien vous accable... Alors vous éprouvez certainement les symptômes de l'épuisement surrénalien, aussi appelé la maladie du stress.

Le coupable est le cortisol, l'hormone du stress, "l'ennemi du 21ème siècle"

Une exposition à cette hormone à long terme entraîne des problèmes de santé majeurs, tels que l'obésité, la dépression et les maladies cardiovasculaires. En raison du stress et d'un mode de vie malsain, des niveaux élevés de cortisol ont atteint les proportions d'une épidémie.

Les signes de niveaux de cortisol élevés :

  • problèmes de concentration et de mémoire
  • vous ressentez une fatigue constante et avez du mal à vous réveiller le matin
  • problèmes de sommeil, l'insomnie
  • problèmes de surpoids, en particulier d'accumulation de graisse dans la région abdominale
  • crises de fringales et envies
  • mauvais fonctionnement de la glande thyroïde
  • hypertension artérielle, taux sanguins de cholestérol ou de sucre élevés
  • système immunitaire affaibli

Le cortisol est nécessaire, mais dangereux quand élevé

Le cortisol est utilisé pour préparer le corps à la réponse au stress, mais lorsque le niveau de cortisol est constamment augmenté, des problèmes de santé commencent à apparaître.

Si vous êtes constamment sous stress, le mécanisme de lutte contre le stress affecte tout le corps en le privant de ressources vitales. Des niveaux élevés de cortisol provoquent également des douleurs articulaires, des problèmes de sommeil, de la dépression et même de l'anxiété.

Que pouvons-nous faire pour réduire ou éliminer les symptômes de l'épuisement surrénalien ?

La meilleure méthode consiste en fait à combiner 3 facteurs : techniques de relaxation + repos suffisant + alimentation saine. Tout cela abaisse le niveau de cortisol dans le sang, ce qui réduit considérablement les symptômes d'épuisement surrénalien.

Les plantes adaptogènes, telles que le ginseng, la camomille et l'Ashwagandha sont très utiles. Ces plantes aident à équilibrer la réponse du corps aux périodes de stress, réduisant ainsi l'exposition du corps au cortisol trop longtemps.

AdrenaLux soutient la fonction de la glande surrénale, qui est responsable de la synthèse du cortisol. AdrenaLux contient des extraits de plantes adaptogènes et de la vitamine B5, qui participe entre autres à la conversion des aliments en énergie, afin de restaurer la vitalité du corps.

AdrenaLux vous aidera à :

  • réguler le stress physique et mental
  • maintenir un poids sain
  • éliminer l'insomnie
  • réduire les symptômes d'épuisement